Žačátečník

Lekce jsou určené začínajícím sportovcům, maminkám po porodu, cvičencům trpících nadváhou nebo bolestmi zad a dále sportovcům, kteří dříve spotovali, ale měli dlouhou pauzu a se sportem znovu začínají. Výsledek obrázku pro funkční pomůcky
 
V těchto lekcích se naučíte základní zákonnitosti správného posilování, držení těla, dýchání a techniku základních cviků s nejrůznějšími pomůckami. Postupně zvyšujete svoji výkonnost pro plynulý přechod k náročnějším lekcím a větším zátěžím.
 
  • Jedna z mála lekcí, která je určena všem výkonnostním kategoriím, protože zde dochází ke zvyšování kloubního rozsahu a svalové flexibility, která je nezbytná pro všechny. Lekce volnějšího chrakteru, kde si navodíte pocit psychické pohody. 
  • Více info o lekci zde.

 

  •  Jedná se o tříměsíční samostatný program, který je určený pouze pro členy přihlášené na celé tři měsíce.
  • Snažíme se Vás snadno a bez trápení dovést k vašemu cíli.
  • Program VÝZVA je určen pouze pro ty, kteří jsou přihlášení na cele tři měsíce a lekce se neda kombinovat s jinými lekcemi v ramci jeji ceny.
  • Tento program začíná od 11.9.2017
 

ROZCESTNÍK LEKCí

 

Adresa: B. Němcové 18, Šumperk
Telefon: +420 722 626 111
Email: info@goflex.cz
 
Sleduj info na Facebooku