For Run

Délka lekce:

60 minut
 

Popis lekce For Run:

Běháte, nebo o tom zatím jen uvažujete? 
Přijďte si osvojit běžeckou průpravu a posílení pro běh - For Run
Posílíte nejen funkční skupiny svalů "vhodné" pro běh, docílíte také prodloužení kroku, vhodný a stabilní nášlap, zvládání terénních nerovností, ale hlavně lehkost při následném běhu v terénu..který "nebolí" :)
Termíny výběhů lze operativně řešit po domluvě s trenérem.
Těší se na Vás Pavla

 

Konání lekce:

Více informací v GoFlexu nebo na tel čísle +420 722 626 111
 
Na každou lekci je nutno provést rezervaci!!
Prosíme rezervujte si své místo online nebo na telefonu +420 722 626 111. Kapacita je omezena na 12 osob.
 

Kdo to vede?

Více o BOSU

 

Další lekce